おはこんばんにちは！大河です😆

またまたトレーニングの話なんですが最後まで読んでいただけると嬉しいです😂

ほぼ毎日トレーニングを続けて1年くらい経ちました。トレーニングをするときは胸、肩、腕、背中を分けているんです。その方がよりその部位にフォーカスをあてられるから筋肉が発達しやすいんです。

自分でも身体が大きくなったなぁと思ってきてはいるんですが、ここで小さな問題が発生したんです💦

制服は結構前からきついんですけど、身体が大きくなる＝筋肉が付いた＝重い　

そうなんです。身体が重くなって何か急いでいる時に走ろうと思っても以前のように動かなくなってしまったんです🤣

いつかそんな日が来ると思っていたんですが、来たらやっぱり焦りますね😭

ですが僕はそれでも筋肉をこれからも増やし続けゴリラと互角に渡り合う日を夢に見ています🦀

くだらない話に最後までお付き合いいただきありがとうございます♪♪また次回お会いしましょう🙇‍♂️