おはこんばんにちは！大河です😆

僕がずっと昔から好きなお寿司の話です🍣

いつも休みの日に必ずと言っていいくらいお寿司を食べに行くんですけど、その中でも群を抜いて好きなのが穴子なんです😁

小さい頃から好きで穴子だけで10皿くらい食べたりする日もあります😅笑

穴子は栄養素が多いんですよ、ビタミンAが豊富で免疫力を高める働きもあると言われています。あとはたんぱく質も豊富ですし、アミノ酸も入っています！筋肉を作るのに適した食材です♪♪

トレーニング終わりに行くことが多いので、お酒は飲まずひたすら食べるんですけど、胃が大きくなってきたのか全盛期くらい食べれるようになりました👍

皿で言うと25皿くらいです！全盛期の高校生の時は35皿くらい食べれてました笑

もっともっとたくさん食べれるように頑張っていきまーーす😌身体の変化をお楽しみに🎉